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Cela faisait un bon moment que je n’avais pas pris le temps d’écrire un article de blogue. J’ai ressenti aujourd’hui le besoin de reconnecter avec vous par ce moyen, dans un espace plus intime. Je souhaite donc vous partager une nouvelle importante  :👉 à partir du mois d’avril 2026, j’offrirai des consultations en psychoéducation . Afin de bien planifier les rencontres et d’assurer un accompagnement de qualité à chaque famille, une liste d’attente est maintenant ouverte  pou

À la suite de mon accouchement, j'ai vécu une dépression post-partum qui m'a mené à devenir une maman à boutte. J'ai été hospitalisée en...

Voilà un article qui me sort de ma zone de confort, mais que je sens être nécessaire pour mon processus de rétablissement. J'espère...

Récemment, j’ai fait face à une épreuve difficile qui m’a demandé d’apprendre à nouveau à être résiliente. Vers la fin du mois d’août,...

En cette semaine de la santé mentale, j'ai eu envie de prendre le temps de démystifier ces deux concepts. J'ai la conviction qu'il est...

De prime à bord, le développement optimal de nos enfants me tient à cœur. Avec le temps, j’ai compris que pour y arriver, je devais...

Depuis maintenant un peu plus de deux ans, la pandémie nous a amené à nous adapter (je dirais même parfois à nous sur-adapter ) sur...

Il s’agit de l’histoire d’une jeune femme âgée de 27 ans qui a vécu pour la première fois une dépression à la suite d’un deuil d’un...

Aujourd’hui, je peux dire que je m’aime. Aaah et pourtant, il m’arrive encore parfois, assurément trop souvent, de me comparer et me...

Voilà une question qui me revient souvent dans le cadre de ma pratique clinique. Et si on prenait le temps de mieux comprendre ce que...

Et si on commençais par répondre à la question suivante: Pourquoi avoir choisi de nommer l'entreprise « Le Bonheur est à ta portée »?